Fokus & Write
Das Schreibretreat für Promovierende
08. bis 13. September 2024 | Schloss Hohenroda
Eine Woche nur für deine Dissertation und dich
In unserem Schreibretreat kannst du dich eine Woche lang ganz in Ruhe auf das Vorankommen mit deiner Dissertation konzentrieren und gemeinsam mit anderen Doktorand:innen produktiv sein.
Strukturierte Schreib-Sessions, Schreibimpulse, Coaching und Rundumversorgung in wunderschöner Umgebung ermöglichen dir, tief in dein Thema einzutauchen und in den Schreibflow zu kommen.
Ein optionales Rahmenprogramm mit Austausch- und Entspannungsangeboten hilft dir, in Balance zu arbeiten und Unterstützung und Inspiration von anderen Promovierenden zu erfahren.
Das Besondere bei uns: Wir sind
spezialisiert auf den Schreibprozess während der Promotion. Im Retreat kannst du deine
Schreibkompetenz ausbauen
und dich in
offener und wertschätzender Atmosphäre
austauschen.
Ein Tag im Schreibretreat
Jeden Tag erwartet dich eine feste Struktur, die dir beim vollen Fokus aufs Schreiben hilft.
Neben Schreibsessions bieten wir auch immer wieder Input an, der dir hilft, deinen Schreibprozess besser zu verstehen und zu optimieren.
So z. B. kann ein Tag aussehen:
7:30: Spaziergang oder Yoga
8:00 Frühstück
9:00 Gemeinsamer Start: z. B. Impuls zu Schreibmethoden, Schreibprozess, Umgang mit Schreibhemmung, Mindset etc.
9:30 Schreibsession
11:00: Pause
11:30 Schreibsession
13:00 Mittagspause
15:00: Schreibsession oder Schreib-Workshop
16:30: Pause
17:00: Schreibsession oder Zeit für Spaziergang/1:1 Coaching
19:00 Abendessen
21:00 Klangreise, geführte Meditation, Entspannungs-Yoga
Für dich passt der aktuelle Termin unseres Schreibretreats nicht, du möchtest aber gern über künftige Termine und Angebote für Doktorand:innen auf dem Laufenden bleiben? Melde dich hier für den Newsletter von Anna an.
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So bringt dich das Retreat in den Schreibflow
Struktur & Routine
Im Schreibretreat profitierst du von einer festen Tagesroutine und einem produktivitätsfördernden Rhythmus von Fokus- und Pausenzeiten.
Balance garantiert
Pausen und Entspannung sind in den Tagesablauf integriert. So kannst du die Fokuszeiten voll nutzen, ohne auszubrennen - und diese wertvolle Erfahrung für zuhause mitnehmen.
Gemeinschaft
Mache die wunderbare Erfahrung, wie das Arbeiten in Gemeinschaft für Fokus & Flow sorgt und wie stärkend der offene Austausch mit anderen Doktorand:innen ist.
Die Freude am Schreiben wiederentdecken:
Feedback zu Evas Schreib-Webinaren in der
"Fokus & Flow Community"
für Doktorand:innen
Schreiben im Schloss
Unser Retreat findet statt auf Schloss Hohenroda bei Fulda – das liegt ziemlich genau in der Mitte Deutschlands.
Zwei große Seminarräume, der Salon und die Natur in der Umgebung bieten uns viel Platz zum Schreiben, Reflektieren, Bewegen und Austauschen.
Während der 6 Tage des Schreibretreats steht uns das Schloss exklusiv zur Verfügung und jede:r Teilnehmer:in hat ein Einzelzimmer mit eigenem Bad.
Wir starten am Sonntag um 16:30 und beenden das Retreat gemeinsam am Freitag nach dem Mittagessen.
Über uns
Dr. Anna Maria Beck
Anna ist systemischer Coach und arbeitet seit 2017 als Coach für Promovierende sowie Workshopleiterin für Hochschulen.
Sie ist spezialisiert auf die mentalen und emotionalen Herausforderungen im Promotionsprozess und hilft Doktorand:innen, den Arbeitsprozess selbstbewusst und selbstbestimmt zu gestalten.
Anna ist Gründerin der Fokus- & Flow-Community, einer virtuellen Coworking- und Coaching-Membership für Promovierende, die hilft, der Promotion den Ehrenplatz im Alltag zu geben, der ihr gebührt.
Dr. Eva Mayer
Eva ist Schreibberaterin für wissenschaftliche Texte und begleitet insbesondere Promovierende auf dem Weg zur fertigen Dissertation.
Sie leitet auch Seminare an Universitäten und wissenschaftlichen Einrichtungen zu Themen wie methodenbasiertem Schreiben, Straffung des Roten Fadens, Texte selbst lektorieren und Schreibtypen.
Eva ist außerdem
Lektorin für akademische Texte mit ihrem Unternehmen
Textvergoldung
und seit mehr als drei Jahren
Coach in der
Fokus- & Flow-Community
für Promovierende.
Feedback zu unserer Arbeit aus der
„Fokus & Flow Community“ für Doktorand:innen
Leistungen & Invest
Unterkunft
- Einzelzimmer mit eigenem Bad
- inkl. Bettwäsche und Handtüchern
Vollverpflegung
- Frühstück
- Obst
- warmes Mittagessen mit kleinem Salatbuffet
- Kaffee und Kuchen
- kaltes Abendessen inkl. Suppe
1 x 1:1 Coaching
- Coaching-Spaziergang, Coaching-Session oder Schreibberatungs-Session bei Anna oder Eva
- 60 Minuten, je nach zeitlicher Verfügbarkeit während des Retreats oder bis zu drei Monate im Anschluss (digital)
- zusätzliche Coaching-Sessions/Pakete mit 20 % Rabatt für alle Teilnehmer:innen.
bis 31.01.24
1.290,- €
Privatzahlende
bis 30.06.24
1.390,- €
Privatzahlende
ab 01.07.24
1.490,- €
Privatzahlende
Das
Kleingedruckte
Falls dein Institut, Lehrstuhl oder deine Firma die Kosten übernimmt, gilt unabhängig vom Buchungszeitpunkt der vollständige Beitrag von 1.490,- €
Die Buchung ist verbindlich, damit wir planen können (die Organisation des Retreats ist für uns mit einem finanziellen Risiko verbunden, da wir selbst an die Stornierungsbedingungen der Location gebunden sind) – Rücktritt & Erstattung des Beitrags sind also nach der Buchung nicht möglich. Schließe ggfalls eine passende Reiserücktrittsversicherung ab, wenn dir das sinnvoll erscheint. Solltest du wider Erwarten nicht teilnehmen können, kannst du dein Ticket an eine andere Person weitergeben. Wir behalten uns vor, das Retreat abzusagen, wenn bis Februar nicht ausreichend Buchungen vorliegen. Dein Beitrag ist zeitnah nach einer Bestätigung des Retreats unsererseits fällig (kommt Anfang Februar, wenn feststeht, ob das Retreat stattfinden kann).
Feedback zu unserer Arbeit als Coaches
„Das Coaching bei Anna hat mir geholfen, aus meiner Negativspirale herauszukommen und nach über einem Jahr endlich wieder Freude am Schreibprozess zu gewinnen!
Ich habe nicht nur Strategien gelernt, meine Probleme anzugehen, sondern auch die Promotion wieder in gesunder Distanz als
wissenschaftliche Qualifikationsarbeit
und nicht als Bewertung meiner Persönlichkeit zu sehen.“
Doktorandin Geschichte
„Wenn ich meine Texte gelesen habe, hatte ich oft das Gefühl, dass dieser nicht ganz rund und harmonisch klingt, konnte allerdings nicht benennen, woran das liegt.
Eva hat mir mit klaren und dennoch einfachen Tipps helfen können. Dabei hat sie eine total angenehme Atmosphäre geschaffen.“
Doktorandin Erziehungswissenschaft
„Ich stecke in der letzten Phase meiner Promotion – und steckte aufgrund meines Perfektionismus‘ auch irgendwie fest.
Anna hat mir mit ihrer wertschätzenden Art sehr geholfen, wieder in meine Kraft zu kommen.
Jetzt habe ich angefangen, die Etappen der Bearbeitung festzulegen, und bleibe am Ball.“
Doktorandin Sozialwissenschaft
„In der Zusammenarbeit mit Eva lief von Anfang an alles reibungslos, professionell und zuverlässig.
Nicht unerwähnt darf an dieser Stelle auch ihre empathische, wertschätzende und vertrauensvolle Art bleiben: Ich fühlte mich (und meine Arbeit) rundum gut aufgehoben.“
Doktorandin Politikwissenschaft
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